Zobu aizsardzība sportojot

Sportisko aktivitāšu laikā pastāv liela iespēja, iegūt dažādas traumas, tostarp zobu traumas. Tās var gūt, piedaloties dažādos sporta veidos – basketbols, regbijs, riteņbraukšana, skrituļslidošana, skriešana, futbols un citi sporta veidi. Tādēļ sportistiem un īpaši viņu vecākiem jābūt atbildīgiem, nodrošinot, lai tiktu izmantots drošības aprīkojums. Zobu aizsardzība sportojot ir svarīgs aspekts, ko bieži vien novērtē pārāk zemu. Iegūt žokļu vai zobu traumas var praktiski jebkurā sporta veidā, tomēr bīstamākie sporta veidi zobu veselībai ir tie, kur starp sportistiem ir tiešs kontakts, piemēram, basketbols, hokejs, florbols, futbols un cīņas sporta veidi. Šajās disciplīnās  ir augsts tiešu sitienu, kritienu un sadursmju risks, kas var izraisīt zobu traumas. Arī individuālie sporta veidi, piemēram, riteņbraukšana, BMX, skrituļslidošana, var radīt risku zobu traumām.

Kā izvairīties no zobu traumām? 

Sportistiem ir svarīgi izmantot piemērotus un individuāli pielāgotus zobu sargus jeb kapes. Kapes ir galvenais līdzeklis ar sportu saistītu mutes un zobu traumu profilaksei un seku samazināšanai. Savukārt ķivere būs kā papildu aizsargs, kas pasargās seju no triecieniem, sitieniem vai tieša kontakta ar bumbu, ripu vai nūju. Mutes aizsargi var novērst sejas un mutes mīksto audu sasitumus un plīsumus, aizsargāt zobus no izsišanas, zoba kroņa vai sakņu lūzuma, izvairīties no žokļa lūzumiem un mežģījumiem, nodrošināt atbalstu lūpām un samazināt apakšžokļa un sejas žokļu locītavas traumas smagumu. Šādas kapes var iegādāties jau gatavas vai arī izgatavot pēc jūsu individuālā zobu nospieduma, nodrošinot maksimālu aizsardzību un ērtu lietošanu. Gatavās kapes būs krietni lētākas, tomēr ir jāņem vērā, ka tās nepielāgosies jūsu sakodienam un nenodrošinās maksimālu komfortu. Kapei ir jābūt ērtai, un tā nedrīkst radīt diskomfortu vai traucēt elpošanai. Zobu sargi parasti tiek izgatavoti no silikona, termopolimēra vai vairāku materiālu kombinācijas. Izvēloties materiālu, jāņem vērā konkrētais sporta veids, ar kuru nodarbojaties, jo daži materiāli ir labāk piemēroti tieša kontakta sporta veidiem, savukārt citi būs piemēroti intensīvas slodzes aktivitātēm ar mazāku tiešo kontaktu. 

Dr.Mālmanes zobārstniecībā piedāvājam izgatavot individuālas zobu aizsargkapes dažādiem sporta veidiem. Kapes iespējams izgatavot gan caurspīdīgas, gan krāsainas, gan mīkstas, plānas, gan biezas un stingras cīņas sporta veidiem.