Atpūta

Klāt vasaras brīvlaiks! Laiks baudīt dažādas vasaras aktivitātes! Taču – kā to darīt drošāk un veselīgāk un kā mazināt dažādus veselības riskus bērniem vasarā?

Lai ne tikai bērns domātu, kā pārvarēt garlaicību, arī vecāki var piedāvāt dažādas aktivitātes, lai vasaras brīvlaiks būtu interesants un jautrs piedzīvojums, ar kuru padalīties, atsākoties skolas gaitām. Piedāvājam radošas idejas un aktivitātes, lai bērnam šī vasara pavisam noteikti nebūtu garlaicīga!  

Vasara ir ideāls laiks jauniem piedzīvojumiem, taču ceļošanas plānus bieži aizēno jautājums – kur atstāt savu mīluli? Lai ceļojums būtu ne vien aizraujošs, bet arī bezrūpīgs un piemērots visiem ģimenes locekļiem, tostarp arī četrkājainajiem draugiem, ceļošanas eksperti ir izstrādājuši īpašu nedēļas nogales ceļvedi uz Zviedriju.

Ceļošana ir viena no vērtīgākajām un burvīgākajām dzīves pieredzēm, tomēr, ja vēlamies gūt pilnvērtīgu iespaidu par savu izvēlēto ceļojuma galamērķi, patiesā valsts garša mīt aiz labiekārtotām pludmalēm un viesnīcu brokastīm. Eksperti apkopojuši trīs galamērķus, kas apbur ceļotājus ar savu autentisko raksturu un sadzīvi. 

Vasaras sākums ar gariem, gaišiem vakariem tā vien vilina baudīt parku, upmalu un meža noru skaistumu. Kulinārijas blogere un Rimi garšu gide Zane Grēviņa (Našķoties Zane) dalās idejās, kā piknikot, lai būtu ērti un, cik nu tas brīvā dabā iespējams, eleganti.

Aktīvs kalnu maršrutu skrējējs Gvido Kalniņš, runājot par iesildīšanos un atsildīšanos, uzsver: jo vienkāršāk, jo labāk. Viņš dalās pieredzē, kā palīdzēt ķermenim būt gatavam skrējienam dabas takās un justies labi arī pēc tā. 

Viena no Vācijas interesantākajām pilsētām ir Hamburga jeb izsenis slavenā "tiltu pilsēta", ko ik gadu apmeklē apmēram 15 miljoni tūristu. Šī pilsēta ir īpaša ar tās bagāto vēsturi, mūsdienīgo pilsētvidi, un tā ir ērti sasniedzama ar prāmi pāri Baltijas jūrai. Ceļošanas eksperti apkopojuši 9 iemeslus, kāpēc ieplānot ceļojumu uz Hamburgu jau šovasar!

Pēdējo gadu laikā pieaudzis to cilvēku skaits, kuri tieši Jāņu laikā dodas atpūtas braucienos. Kādas ir saulainas un gardas alternatīvas tradicionālajām Jāņu svinībām Latvijā? 

Vai esi gatavs aizbēgt no pilsētas trokšņiem un atklāt dabas sniegto burvību? Padari kempinga pieredzi neaizmirstamu – no zvaigžņu vērošanas un meža dzīvnieku klausīšanās līdz ģimenes stāstu vakariem un kulināriem eksperimentiem pie ugunskura.

Kartings, iespējams, šķiet bīstams piedzīvojums bērnam, taču realitātē tas var būt droša, kontrolēta un izglītojoša aktivitāte bērniem. Šajā rakstā tiks atspēkoti biežākie mīti par bērnu kartingu un iepazīstināsim ar faktiem, kas palīdz vecākiem pieņemt informētu lēmumu.