Veselība un skaistums
Kā mazināt dusmas un agresiju, vadot automašīnu? Iesaka psiholoģe
90 % Latvijas iedzīvotāju ir saskārušies ar agresīvu braukšanu, un 44 % uzskata, ka agresīvākie satiksmes dalībnieki ir autovadītāji, liecina aptauja*. Kādēļ cilvēki brauc agresīvi un ar kādiem paņēmieniem šoferi paši var uzlabot savu uzvedību pie stūres, stāsta psiholoģe.
Kā neļaut savam iekšējam agresīvajam braucējam izbraukt ielās? Stāsta psihoterapeits
Rīts, sastrēgums, lēna automašīnu plūsma un nervozs spēkrats, kas strauji maina joslas, lai nākamajā krustojumā pie sarkanās gaismas attaptos sānu pie sāna ar vadītāju, kuru centās apsteigt. Vai arī šoseja, pa kuru kā švīka garām aizlido auto, kura marku pat nepaspēj atpazīt... Šķiet, ...
Indīgie augi Latvijā: Kas par tiem jāzina un kā tos atpazīt?
Latvijas pļavās, mežos un purvos aug ap 100 indīgu augu, un visus, ja vien neesi speciālists, nav iespējams zināt. Tāpēc jāiemācās atpazīt tos, kuri ir biežāk sastopami un redzami grāvmalās, piemājas apstādījumos un nereti iemitinās pat puķupodā uz palodzes. Lai ...
Visaigimenei.lv Produktu testi – efektīvs veids, kā ieinteresēt potenciālos klientus un stiprināt uzņēmuma reputāciju! Reklāmraksts
Vai tavs uzņēmums piedāvā preces bērniem, veselībai un skaistumam, mājoklim, atpūtai un darba ikdienai, virtuvei un citus risinājumus, kas var vienkāršot cilvēku ikdienu un uzlabot dzīves kvalitāti? Vai vēlies, lai par tavu piedāvājumu uzzina un runā arvien plašāks cilvēku loks? Izmanto unikālu ...
Kā rīkoties, ja esmu alerģisks pret savu mājdzīvnieku?
Katrs, kurš dzīvojis ar mājdzīvnieku un bez tā, zina siltuma un mājas dzīvības sajūtu, ko mūsu dzīvē ienes mīluļi. Taču bez papildu pienākumiem – barošana, aprūpe, apmācība, veterinārārsta vizītes un citādi – lielai daļai no mums par šo mīlestī...
Vecāki ievēro diētu. Vai to piedāvāt arī bērnam?
Cilvēka ēšanas paradumu pamati galvenokārt tiek ielikti bērnībā – bērns tos pārņem no saviem vecākiem, brāļiem un māsām. Tieši tāpēc ir ļoti svarīgi, lai jau no agras bērnības ģimene ievērotu veselīgas ēšanas principus jeb diētu (tulkojumā no sengrieķu valodas). Mū...
Lai bērns apgūtu diabēta aprūpi, vecākiem jātiek galā ar savām bailēm
Manam dēlam Robertam 1. tipa diabētu konstatēja 2018. gadā, kad viņam bija vien seši gadi. Tolaik par šo slimību nezinājām pilnīgi neko, it īpaši, ka tā skar bērnus un nav izārstējama.
5 ieguvumi, bērniem un vecākiem, nodarbojoties ar jogu
Joga attīsta cilvēku vispusīgi – caur ķermeni, prātu un emocijām, kā arī palīdz sasniegt fizisko un psiholoģisko harmoniju. Tā dažus no ieguvumiem, ko gan lieliem, gan maziem sniedz jogas treniņi, raksturo Rimi Bērniem eksperte, sertificēta fizioterapeite Jekaterina Bovtramoviča.
Regulāra zobu higiēna – kā to iemācīt bērniem?
Ikvienam vecākam ir vēlme redzēt savus bērnus smaidām. Zobu veselība bērniem nav tikai estētikas jautājums, bet arī labas pašsajūtas pamats. Iemācīt bērnam rūpēties par zobu higiēnu ir tikpat svarīgi kā iepazīstināt ar veselīgu uzturu vai regulārām fiziskā...
Tulznas, nobrāzumi un muguras sāpes: Ko iesākt, ja dārza darbos gadījies iegūt traumu?
Sakoptāks pagalms, krāšņāki ziedi un vēl gardāki tomāti vasarā ir vien dažas no idejām, kādēļ līdz ar sniega atkāpšanos zaļie pirkstiņi tā vien niez ķerties pie āra darbiem. Kā parūpēties par sevi un neiedzīvoties tulznainās rokās, muguras sāpēs un citā...
Kā droši veikt skaistuma injekcijas?
Mūsdienās skaistuma injekcijas gan sievietēm, gan vīriešiem kļuvušas teju par regulāru skaistumkopšanas rituālu, bet tikai retais aizdomājas par drošību – kas un kur drīkst veikt šīs manipulācijas un kādi jautājumi pacientam jānoskaidro, rūpējoties par savu veselību?
Vitamīni sievietes veselībai dažādos dzīves posmos
Lai nodrošinātu sievietes organismam nepieciešamo enerģiju un labklājību, ir svarīgi regulāri pieņemt nepieciešamos vitamīnus un minerālvielas. Šie uzturvielu uzņemšanas veidi var atšķirties atkarībā no veselības stāvokļa, dzīves posma un individuālajām vajadzībām. Lai gan optimālā uztura ...
Bērns naktī mostas, nevar aizmigt, runā miegā… Kā rīkoties?
Ar kādām problēmām visbiežāk ģimenes saskaras saistībā ar bērna miegu, un, kā šīs situācijas risināmas, skaidro Marta Celmiņa, Bērnu slimnīcas Epilepsijas un miega medicīnas centra miega speciāliste–pediatre, Latvijas Miega medicīnas biedrības vadītāja.
Dienā – viens, naktī – cits sejas krēms? Kāpēc tas ir būtiski un ar ko tie atšķiras
Dienas un nakts sejas krēmi ir būtiska un šķietami jau ierasta mūsdienu skaistumkopšanas rutīnas sastāvdaļa, taču tas nemazina jautājumus par to, vai dienas krēma vietā var lietot nakts krēmu un otrādi. Tiecoties pēc veselīgas sejas ādas, ir nozīmīgi izprast formulējumu – dienas un nakts – ...
Veselīga dzīvesveida veicinoša bērnu ballīte brīvdabā ar 15 āra spēlēm Reklāmraksts
Bērnu ballīte brīvdabā piedāvā ne tikai lieliskas izklaižu un spēļu iespējas, bet arī sniedz virkni priekšrocību veselībai un vispārējai attīstībai. Šajā rakstā lasi, kāpēc nākamā bērnu ballīte jārīko brīvdabā, uz kurieni doties un kādas spēles bē...
Profesionālas rūpes par suni ik dienu
Birma PETS Services piedāvā plašu un profesionālu preču klāstu jūsu mīļajiem četrkājainajiem draugiem. Lai atvieglotu jūsu dzīvi, esam radījuši ērti lietojamu tiešsaistes veikalu, kurā pieejams viss nepieciešamais jūsu sunim – sākot no barības līdz profesionālajai kosmētikai un dažādiem aksesuāriem.
Orthomol: zinātniski pamatota pieeja, ražojot uztura bagātinātājus konkrētām vajadzībām Reklāmraksts
Lai uztura bagātinātāju un vitamīnu lietošana būtu ne tikai droša veselībai, bet sniegtu arī vēlamo efektu, pirms to iekļaušanas uzturā jāizvērtē virkne svarīgu faktoru. Par to, kas ir ortomolekulārā medicīna, ar ko Orthomol preparāti atšķiras citu uztura bagātinātāju vidū ...
Veselības rekreācija – ceļš uz pilnvērtīgu dzīvi un labklājību Reklāmraksts
Ikdienā mēs visi esam aizņemti ar darbiem, pienākumiem un rūpēm, un bieži vien šajā straujajā dzīves ritmā liela daļa no mums piemirst veltīt pietiekamu uzmanību savai veselībai, kaut arī tā ir mūsu darbošanās veiksmes pamatā.
Mitrinoši šampūni: kas tie ir un kā tie darbojas? Reklāmraksts
Mati ir būtiska skaistuma sastāvdaļa, taču to veselība un izskats ir atkarīgs no pareizas kopšanas. Kā darbojas mitrinošie šampūni, un kādas priekšrocības tie sniedz jūsu matiem?
Kas ir šī jaunā kustība “Tīrais skaistums”? Zinātniski fakti par kaitīgām ķīmiskajām vielām Reklāmraksts
LABRAINS ir uzņēmums, kas izstrādā ne tikai videi draudzīgu kosmētiku, bet arī tādu, kas nesatur smaržvielu alergēnus un citas kaitīgas vielas. LABRAINS šobrīd nosaka jaunu standartu, izslēdzot no produktu sastāviem dažādas kaitīgas sastāvdaļas, tādējādi piedāvājot gan cilvēkam, gan videi ...
Pērļu auskari un to nozīme Reklāmraksts
Pērles piestāvēs ikvienai sievietei bez izņēmuma! INDIVI piedāvā plašu sortimentu ar pērļu auskariem – gan baltās pērles, gan tumšās pērles.
10 lieliskas SPA viesnīcas ar ūdens relaksācijas centru Reklāmraksts
SPA procedūras ir lielisks veids, kā atpūsties un atjaunot spēkus. Akvaparks, baseins vai pirtis ir patīkams papildinājums jebkurai viesnīcai, piešķirot tās apmeklētāju acīs augstāku vērtējumu. Kura SPA viesnīca ir piemērota atpūtai kopā ar maziem bērniem un kurā vislabāk atpūsties pā...
Veselīgs uzturs – tas ir lēti!
Uzzināsim par produktiem, kas ir pieejami tepat Latvijā un kuri mums palīdzēs padarīt šķīvja saturu vērtīgāku skaistumam, veselībai un labsajūtai!
Masāžas procedūras Rīgā – enerģijai, relaksācijai un spēku atjaunošanai
Ja ir pienācis laiks piešķirt sev kaut pavisam nelielu atvaļinājumu un nodot sevi prasmīgu masāžas un SPA procedūru meistaru rokās, nāciet uz skaistuma un veselības studiju Elien SPA – tā ir vieta, kur pavadītais laiks un saimnieku sirdssiltā attieksme ļaus uz brīdi aizmirst apkārt notiekošo.
Kādu masāžas veidu izvēlēties – iesaka pieredzējuši meistari
Pašā Rīgas sirdī, Kaļķu ielā 7, atrodas skaistuma un veselības studija Elien SPA – burvīga oāze, kur pavadītais laiks un saimnieku sirdssiltā attieksme ļaus uz brīdi aizmirst apkārt notiekošo.