Ko darīt vasaras brīvlaikā? 8 idejas, kad bērnam kļūst garlaicīgi
Lai ne tikai bērns domātu, kā pārvarēt garlaicību, arī vecāki var piedāvāt dažādas aktivitātes, lai vasaras brīvlaiks būtu interesants un jautrs piedzīvojums, ar kuru padalīties, atsākoties skolas gaitām. Piedāvājam radošas idejas un aktivitātes, lai bērnam šī vasara pavisam noteikti nebū...
Ienes prieku mājās: 40% cilvēku var kļūt laimīgāki, pateicoties savam mājoklim
Ja mājās trūkst prieka, tās var mūs nevis uzlādēt, bet gan iztukšot. Paturot to prātā, ir svarīgi zināt, kā uzlabot savu dzīvi mājās, lai ikdienā ienestu tajās vairāk prieka.
Unikāls skaistumkopšanas un SPA salons tieši kaķiem – Birma CATS Reklāmraksts
Rīgas centrā, Matīsa ielā 83, atvērts jauns un unikāls skaistumkopšanas un SPA salons tieši kaķiem – Birma CATS. Atšķirībā no tradicionālajiem gruminga saloniem, suņi šeit ir pilnībā izslēgti, kas rada mierīgāku un ērtāku vidi tieši kaķiem.
Suņiem draudzīgs maršruts: kā izbaudīt vasaru kopā ar savu mājdzīvnieku?
Vasara ir ideāls laiks jauniem piedzīvojumiem, taču ceļošanas plānus bieži aizēno jautājums – kur atstāt savu mīluli? Lai ceļojums būtu ne vien aizraujošs, bet arī bezrūpīgs un piemērots visiem ģimenes locekļiem, tostarp arī četrkājainajiem draugiem, ceļošanas eksperti ir izstrādā...
Aptauja: 80% iedzīvotāju skrejriteņus uzskata par bīstamiem satiksmē
Lielākā daļa jeb 80% Latvijas iedzīvotāju uzskata elektriskos skrejriteņus par bīstamiem satiksmē, un teju 40% norāda, ka paši vai viņu tuvinieki ir piedzīvojuši situācijas, kurās skrejritenis radījis apdraudējumu.
Digitālā drošība: kā aizsargāt bērnus no apdraudējumiem internetā
Bērniem digitālā vide jau ir pašsaprotama ikdienas sastāvdaļa – tāpēc jāvērš īpaša uzmanība, lai arī bērnos attīstītu izpratni par draudiem un nodotu prasmes, lai šos draudus atpazītu un no tiem izvairītos.
Kāpēc un kā miega trūkums ietekmē sirds veselību?
Kad runājam par sirds veselību un tās uzturēšanu, kā labākā profilakse vienmēr tiek nosaukts veselīgs dzīvesveids – uzturs un kustības –, taču nedrīkst aizmirst, ka tikpat nozīmīgs ir arī trešais faktors – miegs. Kā miega trūkums skar sirdi un kādas ir melatonīna bioloģiskās funkcijas ...
Recepte: Andrejs Reinis Zitmanis gatavo ravioli
Grupas Sudden Lights solists Andrejs Reinis Zitmanis nekad nav slēpis savu mīlestību pret Itālijas virtuvi. Mūziķa iecienītākie itāļu ēdieni ir četru sieru pica, pasta carbonara un lazanja, bet šoreiz viņš pieņēmis Rimi šefpavāra Normunda Baranovska izaicinājumu un iemēģina roku ar vistas gaļu pildītu ravioli pagatavoš...
Kā iekārtot bērnistabu skandināvu stilā Reklāmraksts
Vecāki arvien biežāk meklē veidus, kā radīt ne tikai skaistu, bet arī mierīgu un attīstību veicinošu vidi saviem bērniem. Skandināvu stils bērnistabā ir ideāla izvēle – tas palīdz radīt līdzsvaru starp estētiku un funkcionalitāti, kas ir īpaši svarīgi pirmajos dzīves gados.
Auto vadīšana ar tukšu vēderu – eksperti atklāj, kā tas ietekmē uzmanību
Auto vadīšanai ir nepieciešama maksimāla koncentrēšanās, taču izsalkums būtiski ietekmē šīs spējas. Samazināta uzmanība, nogurums, aizkaitināmība un palēnināta reakcija – tās ir tikai dažas no izsalkuma izraisītajiem riskiem pie auto stūres.
Kas jāzina, ja spēkrats pārkarst? Speciālista ieteikumi
It kā sīka nianse, bet pareiza vai nepareiza dzesēšanas šķidruma izvēle var noteikt automašīnas vai motocikla motora likteni. “Sajaucot nesaderīgus šķidrumus, var panākt nevis dzesēšanu, bet gan sistēmas bloķēšanu un pārkaršanu,” pirms vasaras karstākajiem izbraucieniem atgādina “Inter Cars” Produktu vadītājs Jānis Kaļķis.
Viss sākas ar vēlmi pēc pārmaiņām: jauna frizūra – jauns stils Reklāmraksts
Uzzini, kā ar profesionālām matu krāsām un lokšķērēm izveidot pārliecinošu matu sakārtojumu arī bez friziera palīdzības!
Ātri un veselīgi: vienkāršas receptes aizņemtu vecāku ikdienai
Strādājošiem vecākiem regulāra ēdiena gatavošana var kļūt par izaicinājumu, tomēr veselīgs uzturs ir būtisks bērna attīstībai, tāpēc ir svarīgi atrast risinājumus, kas palīdz nodrošināt sabalansētas maltītes, nezaudējot pārāk daudz laika. Dažas glābē...
Trīs valstis, kur katrs solis ir piedzīvojums dvēselei
Ceļošana ir viena no vērtīgākajām un burvīgākajām dzīves pieredzēm, tomēr, ja vēlamies gūt pilnvērtīgu iespaidu par savu izvēlēto ceļojuma galamērķi, patiesā valsts garša mīt aiz labiekārtotām pludmalēm un viesnīcu brokastīm. Eksperti apkopojuš...
Pirmā darba pieredze: kā vecākiem palīdzēt pusaudzim gudri rīkoties ar naudu
Vasaras darbs jauniešiem sniedz iespēju iepazīt darba vidi, apgūt naudas vērtību un attīstīt atbildības sajūtu. Taču, jauniešiem uzsākot darba gaitas, nepieciešama arī vecāku iesaiste un zināšanas par iespējamiem riskiem, jo vasaras darbs sniedz ne tikai iespēju apgūt darba kultūru un ...
Maltīte brīvā dabā: kā sagatavoties piknikam
Vasaras sākums ar gariem, gaišiem vakariem tā vien vilina baudīt parku, upmalu un meža noru skaistumu. Kulinārijas blogere un Rimi garšu gide Zane Grēviņa (Našķoties Zane) dalās idejās, kā piknikot, lai būtu ērti un, cik nu tas brīvā dabā iespējams, eleganti.
Kas jāzina par kukaiņu kodumiem?
Reakcijas uz kukaiņu dzēlieniem vai kodumiem var būt ļoti dažādas. Nereti pats notikums paliek nepamanīts, taču ādas reakcija vai citas pazīmes liecina, ka organisms saskāries ar kairinātāju. Kā laikus atpazīt kukaini, kas radījis kodumu, un kā pareizi rīkoties, lai mazinātu riskus veselībai?
Skrējiens sākas vēl pirms starta šāviena: eksperta ieteikumi pirms sacensībām
Aktīvs kalnu maršrutu skrējējs Gvido Kalniņš, runājot par iesildīšanos un atsildīšanos, uzsver: jo vienkāršāk, jo labāk. Viņš dalās pieredzē, kā palīdzēt ķermenim būt gatavam skrējienam dabas takās un justies labi arī pēc tā.
Ko ņemt līdzi ceļojuma aptieciņā? Ģimenes ārsta un farmaceita ieteikumi
Sagatavošanās ceļojumam būtiska ir ne tikai dokumentu un bagāžas sakarā, bet arī veselības ziņā. Kā atbildīgi sagatavoties ceļojumam un kam jābūt līdzi ceļojuma aptieciņā?
9 iemesli, kāpēc doties ceļojumā uz Hamburgu jau šovasar
Viena no Vācijas interesantākajām pilsētām ir Hamburga jeb izsenis slavenā "tiltu pilsēta", ko ik gadu apmeklē apmēram 15 miljoni tūristu. Šī pilsēta ir īpaša ar tās bagāto vēsturi, mūsdienīgo pilsētvidi, un tā ir ērti sasniedzama ar prāmi pāri Baltijas jūrai. Ceļ...
Urbānās dārzkopības tendences un padomi 2025. gadam
Strauji augošā interese par dzīves kvalitāti pilsētvidē un vēlme dzīvot tuvāk dabai ir radījusi jaunu un ilgtspējīgu tendenci – urbāno dārzkopību. Balkoni, terases, palodzes un pat ēku jumti kļūst par daudzveidīgiem un košiem dārziem, kur cilvēki ne tikai audzē puķes un zaļumus, ...
Recepte: Žoržs Siksna grilē vistas fileju ar dārzeņiem
Dziedātāja Žorža Siksnas kalendārs ir aizpildīts jau krietnu laiku uz priekšu, tāpēc daudz brīva laika viņam nav, tomēr māksliniekam izdodas izbrīvēt brīdi sirsnīgai sarunai. Un kur gan vēl raitāk raisās sarunas, ja ne virtuvē?
Jāņos prom uz siltajām zemēm – bez iespējamā lietus un šašlika
Pēdējo gadu laikā pieaudzis to cilvēku skaits, kuri tieši Jāņu laikā dodas atpūtas braucienos. Kādas ir saulainas un gardas alternatīvas tradicionālajām Jāņu svinībām Latvijā?
6 praktiski ieteikumi elektrodrošai vasarai
Vasara ikgadēji ir elektrotraumām bagātākais laiks. Pērn vasaras mēnešos Latvijā reģistrētas 23 sadzīvē gūtas elektrotraumas, kas ir gandrīz puse (46 %) no kopumā 50 visa 2024. gada laikā reģistrētajām elektrotraumām. No 23 pagājušajā vasarā reģistrētajām elektrotraumām četras guva bērni, bet pārējā...
5 mīti par sauļošanos: kā pasargāt ādu no vēža?
Vasaras sezona Latvijā ir īsa un ar mainīgiem laikapstākļiem, tomēr arī mūsu platuma grādos saules starojuma radītie bojājumi ādai var būt paliekoši un veselībai bīstami. Apkopoti pieci populāri mīti par sauļošanos un ādas veselību.