Aptauja: pusei Latvijas iedzīvotāju olas galdā ir vairākas reizes nedēļā, bet daļai – tikai Lieldienās
Olas ir populārs produkts Latvijas iedzīvotāju uzturā – 54 % iedzīvotāju tās uzturā lieto vairākas reizes nedēļā, liecina “Mēness aptiekas” un pētījumu aģentūras “Norstat” veiktā aptauja. Tikmēr daļa respondentu atzīst, ka olas ēd tikai Lieldienās vai nelieto nemaz.
Lielā pavasara tīrīšana: kā sagatavot auto jaunajai sezonai
Līdz ar pavasara iestāšanos ir pienācis laiks parūpēties par savu automašīnu pirms gada siltāko mēnešu iestāšanās. Lai gan šogad nepiedzīvojām īpaši skarbu un ilgstošu ziemu, ceļu kaisīšanai izmantotās smiltis un sāls, kā arī mitrums var būt atstājuši pē...
Kā izvairīties no hiperpigmentācijas jeb saules plankumiem?
Pavasaris ar spožajiem saules stariem vilina doties ārā un baudīt sauli. Taču ir svarīgi neaizmirst par ādas aizsardzību no saules stariem, lai sargātu to no saistītajiem riskiem, tai skaitā – hiperpigmentācijas.
Ceļvedis ceļojumam uz Lietuvu: kurp vērts doties?
Ar katru dienu vasara ir par soli tuvāk, un tas nozīmē, ka tuvojas arī ceļojumi ar automašīnu. Lai dotos braucienā uz četriem riteņiem, nav jāmeklē tālāk par savu mīļoto kaimiņu, Lietuvu. Tā piedāvā aizraujošu pieredzi tiem, kuri alkst pēc piedzīvojumiem dabā, rosīgas pilsētas dzī...
Aptauja: vai darba snieguma pārrunas organizācijās ir jēgpilnas un efektīvas?
Gada sākums daudzās organizācijās ir padarīto darbu izvērtēšanas laiks. Laiks, kad tiek veiktas arī darba snieguma pārrunas. Novērtēt iepriekšējā gadā sasniegto un paveikto ir viens no atbildīgākajiem, nereti arī sarežģītākajiem, izaicinošākajiem un laikietilpīgākajiem uzdevumiem gan vadītājiem un personāla vadī...
Kā izmantot majonēzi Lieldienu receptēs? 3 idejas svētku galdam
Tuvojoties Lieldienām, galdā atkal tiek celtas tradicionālas olu receptes un populāri svētku ēdieni, kuros būtiska loma ir arī majonēzei. Kā noskaidrots zīmola "Spilva" un pētījumu aģentūras "Norstat" veiktajā pētījumā* par Latvijas iedzīvotāju paradumiem majonēzes izvēlē, gandrīz septiņi ...
Kā pavasarī atsākt fiziskās aktivitātes?
Ziemas mēnešos daudzi no mums kļūst mazāk aktīvi – drēgnie laikapstākļi, tumšie vakari un nogurums bieži mazina vēlmi kustēties. Taču pavasaris ir ideāls laiks savam fizisko aktivitāšu restartam – mostas daba, uzlabojas laikapstākļi, dienas kļūst garākas, un arī ķermenis vairāk alkst pē...
Patēriņa kredīta kalkulators, aizdevēju salīdzināšana – kas jāņem vērā, izvēloties sev piemērotāko?
Uzņēmējdarbībā laiks ir nauda, tāpēc ir svarīgi izmantot efektīvus rīkus, kas palīdz ātri un precīzi novērtēt iespējamos aizdevuma nosacījumus. Uzzināsim vairāk par Finlat.lv patēriņa kredīta kalkulatoru, kas izstrādāts, lai palīdzētu uzņēmējiem un saimnieciskās ...
Pavasara izaicinājums: kā pasargāt mājdzīvnieku laikā, kad mostas mošķi?
Pavasaris nāk ar sauli, siltumu un plašām iespējām doties piedzīvojumos kopā ar mājdzīvniekiem. Tomēr līdz ar dabas atmodu pieaug arī riski: pēc ziemas aktivizējas dažādi parazīti.
Atziemojam motociklus - pamatlietas drošam motosezonas sākumam
Motociklu sezona nāk straujiem soļiem, un kārdinājums “izmest” kādu līkumu kļūst arvien lielāks. Kamēr domas jau lido pa šoseju, realitāte prasa atgādināt pamata lietas drošam moto sezonas startam.
Pētījums: kultūras patēriņš Latvijā pieaug, tomēr pirms-pandēmijas rādītāji nav sasniegti
Jaunākā kultūras patēriņa pētījuma “Kultūras aktivitātes barometrs 2024” rezultāti apliecina, ka kultūras patēriņš Latvijā pieaug – kopš 2022. gada, kad veikts iepriekšējais pētījums, rādītājam pieaugot par 11% un pērn Latvijas iedzīvotāju vecumā no 15 līdz 75 gadiem vidū sasniedzot 77% atzīmi.
82 % iedzīvotāju mājās glabā neizmantotas viedierīces – kāpēc tās nenonāk atkārtotā apritē?
Lielākajai daļai Latvijas iedzīvotāju jeb 82 % vecumā no 18 līdz 74 gadiem mājās ir vismaz viena viedierīce, kas šobrīd netiek izmantota, liecina finanšu tehnoloģiju uzņēmuma “Inbank” veiktā iedzīvotāju aptauja*. Tikai 14 % iedzīvotāju norādījuši, ka mājās šādu ierīču nav.
Mazais bizness un drošība: kā pasargāt datus un klientus?
Uzsākot jaunu biznesu, mēs aprēķinām tā budžetu, izveidojam stratēģiju un prognozējam riskus, kas var rasties darbības procesā. Tomēr ne vienmēr mazajiem uzņēmējiem ir iespējas pievērst pietiekamu uzmanību arī datu aizsardzībai. Kā šiem uzņēmumiem nekļūt par datu izkrāpšanas upuri un pasargā...
Saule, kultūra un jūra: kāpēc Malaga ir ideāls atpūtas galamērķis?
Spānija vienmēr ir vilinājusi ceļotājus ar savu maģisko šarmu – krāšņs kultūras mantojums, pasakaini garda virtuve un apburošs dabas skaistums. Viena no pilsētām, kas to visu piedāvā iepazīt koncentrēti, ir Malaga.
Divu dienu ceļojums pa Baltijas valstīm: ko apskatīt?
Divu dienu ceļojumi nedēļās nogalēs atkal ieinteresējuši tos, kuri vēlas apskatīt neredzētas vietas tepat Baltijas valstīs, turklāt pašreizējos ekonomiskajos apstākļos daudziem būtiski ir izvēlēties budžetam draudzīgāku atpūtu.
Skrien ar prātu: kā pasargāt sevi no traumām uz ielas un meža takām
Ielās un parkos arvien biežāk sastopami skrējēji – gan ilggadējie, gan tādi, kuri tikai tagad sāk. Taču arī tik vienkārša sportiskā aktivitātē kā skriešana var būt traumām bagāta, ja neesi uzmanīgs.
Īstais laiks sēt zirņus un pārliecināties par to izcilajām īpašībām
Pēc senlatviešu tradīcijām zirņi ir jāsēj gada 100 dienā, lai tos mazāk bojātu kaitēkļi. Taču, balstoties uz agronomiskajiem aspektiem, būtiskāks par konkrēto dienu, ir augsnes siltums un mitrums. Vēlams, lai vidējā diennakts temperatūra ir vismaz +5 grādi un augsne nav nedz mitra, nedz ...
Sejas āda pavasarī – kā atrisināt 5 bieži sastopamas problēmas
Līdz ar dabas mošanos pavasarī kārojas, lai skaistumā atplaukst arī ziemas nogurdinātā sejas āda. Lūk, ieteikumi, kā, nepieļaujot kļūdas ādas kopšanā, piešķirt sejai jauneklīgu mirdzumu un veselīgu izskatu jebkurā vecumā.
Saldināti dzērieni un pašaudzēti zaļumi – jaunumi skolu ēdināšanā
Bērni mēdz būt izvēlīgi, un tāpēc bieži vien vēlamies viņiem izdabāt. Tieši tāpēc šogad konkursā “Labākais skolu ēdinātājs Latvijā” 2024./2025.mācību gadā uztura speciālisti un pārtikas tehnologi konstatējuši līdzīgas problēmas iesniegtajās ēdienkartēs. Lī...
Treniņbikses, pidžama vai uzvalks? Tu neticēsi, kas šopavasar ir modē!
Sporta stils arvien uzstājīgāk ienāk ikdienas garderobē un jutekliski zīda un satīna kostīmu komplekti gozējas modes veikalu skatlogos. Jā, tas viss ir modē, taču arī klasiku un eleganci neviens nav atcēlis. Kam pievērst uzmanību jaunajā modes sezonā un, ko vērts iegādāties, veidojot ilgtspējīgu ...
Kā dekorēt galdu un mājokli Lieldienām?
Lieldienām tuvojoties, savlaicīgi varam pārdomāt, kā uzklāt krāšņu svētku galdu, pārlieku daudz netērējoties. Ar nelielu radošu pieskārienu ēdamistabu un visu mājokli var sapost svētkiem, papildinot jau esošās lietas ar dažiem jauniem akcentiem. Jau senāk iegādātais tekstils jaunās kombinācijās ...
Pavasara talka saldētavā: 6 soļu programma krājumu revīzijai
Enerģijas atjaunošanai pēc ziemas miega lieti noder dažādas tīrīšanas un kārtošanas aktivitātes – kad skapjos un plauktos riņķo vairāk gaisa, arī prāts kļūst možāks! Virtuve nav izņēmums. Kulinārijas blogere un Rimi garšu gide Zane Grēviņa (Našķoties Zane) piedāvā sešu ...
10 padomi ģimenei Pasaules Veselības dienā
7. aprīlī visā pasaulē un arī Latvijā tiek atzīmēta Pasaules Veselības diena, šogad uzsverot veselīga dzīves sākuma nozīmi visas dzīves garumā. Gada farmaceite 2024 Irina Korčagina atgādina par profilakses nozīmi un veselīgu paradumu veidošanu no bērnu kājas.
Sieviešu finansiālā neatkarība: kāpēc pensijas uzkrājums nav greznība, bet nepieciešamība?
Sieviešu loma ekonomikā ir neatsverama, taču, neraugoties uz to, joprojām pastāv dažādas nianses, kas var ietekmēt sieviešu labklājību vecumdienās. Sievietes Latvijā dzīvo vidēji par 10 gadiem ilgāk nekā vīrieši un dzīves laikā saskaras ar dažādiem finansiāliem izaicinājumiem, tāpēc īpaši ...
Pareizi šķirot nozīmē ietaupīt – arī uzņēmējiem
Atkritumu apsaimniekotāji nodrošina pietiekami plašas iespējas, lai šķirošana kļūtu par ikdienas ieradumu gan iedzīvotājiem, gan uzņēmumiem: atsevišķus konteinerus dažādu šķirojamo atkritumu veidiem – stiklam, bioloģiskajiem atkritumiem un vieglā metāla, plastmasas un papīra iepakojumam.