Āzijas garšas latviešu virtuvē: taizemiete Natrada iesaka iecienītākās receptes
Natrada ir no Taizemes, bet jau daudzus gadus par savām otrajām mājām sauc Latviju, kur ir studējusi, izveidojusi ģimeni un iemācījusies latviešu valodu. Pusi gada viņa ar ģimeni pavada Taizemē, pusi – Latvijā, un arī ģimenes ēdienkartē satiekas gan latviešu, gan taizemiešu virtuvei raksturīgās garšas.
Recepte: Valters Krauze gatavo lēcu un liellopu gaļas biezzupu
Stipriem vīriem ziemā vajadzīgs stiprs ēdiens – sātīgs, sildošs, spēcinošs un aromātisks, ar gaļiņu un izteiksmīgām garšām. Televīzijas personība Valters Krauze kopā ar Rimi šefpavāru Normundu Baranovski gatavo lēcu un liellopu gaļas biezzupu.
Kā mazināt sirds un asinsvadu saslimšanu risku?
Vesela sirds un nevainojama asinsrites sistēma ir ļoti svarīgi priekšnoteikumi, lai mēs diendienā justos labi un pilnvērtīgi varētu doties savās ikdienas gaitās. Diemžēl gan pasaulē, gan Latvijā sirds un asinsvadu saslimšanas ir viens no galvenajiem nāves cēloņiem, turklāt sirds un asinsvadu slimības var veicinā...
Pieredzes stāsts: ko sagaidīt no “viss iekļauts” atpūtas Ēģiptē
Ēģipte jau izsenis ir viena no latviešu ceļotāju TOP izvēlēm, it sevišķi ziemas periodā. Atpūtniekus tā lutina ne tikai ar leģendāriem apskatos objektiem, pasakaini vasarīgu siltumu un brīnišķīgām Vidusjūras pludmalēm, bet arī ar “viss iekļauts” koncepta viesnīcām.
Kādas izmaiņas auto pircēji var sagaidīt 2025. gadā?
Automašīnu tirgus ir visai jūtīgs pret globālās ekonomikas sarežģījumiem, mainīgo politikas vidi, kā arī aizvien stingrākām emisiju regulām. Ir gadi, kad ir novērojama augsta pircēju aktivitāte. Taču ir arī brīži, kad pircēji ievērojami maina savus paradumus. Par laimi, zināmas tendences ļauj jau š...
Kā izvēlēties karstā gaisa friteri?
Aerogrili jeb karstā gaisa friteri kļuvuši par neaizstājamu palīgu daudzās mājās – pagatavot veselīgu un gardu maltīti vēl nekad nav bijis tik ātri un vienkārši. Tomēr, lai jaunā virtuves tehnika nekrāj putekļus, bet tiek likta lietā, pirms aerogrila iegādes nepieciešams izvērtēt savas ...
Āzijas virtuves ABC: ko un kā izvēlēties tepat Latvijā
Āzijas virtuve – tas ir krāsains un daudzveidīgs garšu ceļojums ar pikantām zupām, kraukšķīgām uzkodām un dažādiem nūdeļu ēdieniem. Āzijas maltītes ir daudzveidīgas un arī ātri pagatavojamas, tāpēc tās ir iecienījuši daudzi.
5 zāļu tējas pret saaukstēšanos: kādos gadījumos palīdzēs un kad ievērot piesardzību
Klepus, iesnas, drudzis un galvassāpes – piedzīvojot saaukstēšanās simptomus, talkā nereti nāk ne vien ārsta izrakstīti medikamenti, bet arī dabas preparāti, kam piemīt spēja mazināt iekaisumu, stiprināt imunitāti un veicināt ātrāku atveseļošanos. Lai gan dažāda veida zāļu tējas jau izsenis uzskatītas ...
Vai ilgstošs klepus ir pneimonija? Kā atpazīt saslimšanu
Ziemā vairāk laika pavadām telpās, kas nereti netiek pietiekami labi vēdinātas, tā paverot ceļu elpceļu vīrusiem. Līdztekus sarunai par proaktīvu rīcību ir svarīgi saprast, kas atšķir vieglu saslimšanu no smaga, pat dzīvībai bīstama stāvokļa – pneimonijas.
Jūsu uzticamais interjera konceptveikals
“LETT” ir zīmols ar spēcīgām saknēm Latvijas mēbeļu ražošanas tradīcijās, kas vienlaikus seko līdzi globālajām dizaina tendencēm. Uzzināsim, kas ir zīmols “LETT” un kādus pakalpojumus tas piedāvā! Un kāpēc izvēlēties tieši “LETT”?
5 fiziskās aktivitātes, kas ļauj sadedzināt visvairāk kaloriju
Kustība ir labas veselības stūrakmens – regulāras fiziskās aktivitātes ļauj uzturēt optimālu ķermeņa svaru, stiprina veselību, uzlabo noskaņojumu un palīdz samazināt dažādu saslimšanu risku. Tomēr, ja tavs mērķis ir atbrīvoties no liekajiem kilogramiem, ne visas fiziskās aktivitātes būs vienlī...
Kā kopt ādu ziemas sezonā? Iesaka eksperti
Ziemā ādu ietekmē gan āra aukstie un mainīgie laikapstākļi, gan iekštelpu sausais gaiss. Tas var radīt diskomfortu, īpaši, ja āda ir sausa un jutīga, kā arī saasināt esošās ādas problēmas.
Apzinātā ēšana: Kā mācīt bērnam veselīgus ēšanas ieradumus?
Apzināta ēšana ir ļoti svarīga prasme gan pieaugušajiem, gan bērniem. Tā palīdz veidot veselīgas attiecības ar uzturu visa mūža garumā, un tai ir jāsākas jau agrā bērnībā.
Jūras eži un pašbildes kraujas malā: Kā pasargāt sevi no biežākajiem riskiem siltajās zemēs?
Daļa Latvijas iedzīvotāju ziemas ceļojumu galamērķiem izvēlas slēpošanas kūrortus, bet citi – siltās zemes, piemēram, Ēģipti, lai gada tumšākajos mēnešos izbaudītu sauli un pludmali. Eksotisks klimats, kultūra un ēdieni, neredzēti dzīvnieki, galvu reibinoši dabas skati un jaunas izklaides iespējas – tas ...
Recepte: Bermudu Divstūris iegriež jaudīgu ballīti ar gardu rasolu
Visspēcinošākā uzkoda, visu ballīšu ēdienu karalis – rasols. Bermudu divstūra Bicepss un Tricepss to gatavo kopā ar Rimi Gardēdi, šefpavāru Normundu Baranovski, lai uzcienātu Snickeru, “piesietu dūšu” paši un iedvesmotu visus ballētājus žanra klasikas izbaudīšanai.
5 interjera tendences 2025. gadam
Šajā gadā daudzi lūkosies pēc iespējām padarīt savu mājokli par miera ostu, koncentrējoties uz savu mentālo veselību. Tas ietekmēs mēbeļu un interjera priekšmetu formas, krāsas un funkciju izvēli, ienesot savā dzīves telpā vairāk mājīguma un dabas tuvuma.
Annas Pannas recepte: Piparkūku deserts, kas izkausēs sirdis
Ja pēc svētkiem vēl ir palikušas piparkūkas, tās var pārvērst gardā desertā! Kulinārijas blogere un kūku meistare Anna Panna aicina pagatavot banoffee kārtojumu – desertu, kas izkausēs ikviena sirdi. Tas ir viegli un būs pa spēkam pat bērniem!
6 iemesli, kādēļ ziemā jādzer pietiekami daudz ūdens
Ja vasaras sezonā par šķidruma uzņemšanu parasti ir vieglāk atcerēties, tad rudenī un ziemā ūdens dzeršana nereti tiek atstāta novārtā. Aukstākos laikapstākļos var būt grūtāk uztvert slāpju signālus, turklāt arī svīšana apģērba slāņos ir mazāk pamanāma, tā rezultātā ...
Ģimenē gaidāms pieaugums: Kā sagatavot mājdzīvnieku?
Bērniņa piedzimšana ir priekpilns un svarīgs notikums, kas neizbēgami ienes ģimenē virkni pārmaiņu. Būtiskas pārvērtības piedzīvo ne vien ierastā vide, bet arī ikdienas režīms, kas var būt izaicinājums kā vecākiem, tā mājdzīvniekam, īpaši tad, ja četrkājainais draugs tam iepriekš nav ...
Recepte: Keto gaļas bumbiņas ar cukīni pastu
Pēdējo gadu laikā keto diēta piedzīvojusi strauju popularitāti – pētījumi liecina, ka, izvēloties ēdienkarti ar zemu ogļhidrātu saturu, iespējams atbrīvoties no liekajiem kilogramiem, iegūt sāta sajūtu un mazināt kāri pēc dažādiem našķiem. Keto gaļas bumbiņas ar cukīni pastu ...
Kā iekārtot stilīgu dzīvojamo istabu kopīgi īrētā dzīvoklī?
Īres dzīvokļos, kur uz dzīvi apmetas vairāki draugi vai paziņas, priekšroka bieži vien tiek dota pašu istabas iekārtošanai, bet kopējo telpu interjers paliek pēdējā vietā. Interjera dizainere iesaka radošus risinājumus, kas neprasa lielus ieguldījumus, bet palīdz padarīt kopīgo dzīves telpu ē...
Kā padarīt 2025. gadu finansiāli drošāku sev un savai ģimenei?
Jaunais gads vienmēr nāk ar cerību, jauniem mērķiem un apņemšanos uzlabot savu ikdienu. Kamēr tiek izvirzīti jauni mērķi personīgajā attīstībā, apdrošināšanas kompānija iesaka neaizmirst arī par finanšu plānošanu. Tas ļaus veiksmīgāk sasniegt vēlamos finanšu mērķ...
Recepte: Šefpavāra vegāniskais risotto ar augu valsts garnelēm, dārzeņiem un sarkano ikru dekoru
Lai iedvesmotu bagātināt savu uzturu ar augu valsts ēdieniem, “Maxima Latvija” kā ilgtspējīga uztura izaicinājuma “Neapēd zemeslodi” partneris kopā ar šefpavāru Lauri Aleksejevu iesaka izsmalcinātu un viegli pagatavojamu maltīti – vegānisko risotto ar augu valsts garnelēm, dārzeņiem un sarkano ikru dekoru.
Mājdzīvnieks atsakās no ēdiena. Kad sākt uztraukties?
Kā saprast, ka suns vai kaķis jūtas labi un tam nekas nekaiš? Ja dzīvnieks ēd, nevemj, normāli nokārtojas, ir aktīvs un uzvedas tāpat kā parasti, visticamāk, viss ir kārtībā. Reizēm gadās dienas, kad dzīvnieka apetīte ir sliktāka nekā citās reizēs vai arī tas ...
Ilgtspēja pie auto stūres – kāpēc vispār jāiespringst?
Kad runa ir par ilgtspēju un sabiedrības spēju dzīvot saskaņā ar planētas iespējām, kļūst skaidrs, ka jau gadiem esam pārsnieguši dabas resursu robežas. BALTA sociālās iniciatīvas “Drošākais uzņēmuma autoparks” ilgtspējas eksperti, uzņēmēji un apdrošinātāji vienojās, ka ir ...